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« Joue pas avec ma vie » est un programme de prévention, d’information et de sensibilisation en matière d’infections transmissibles sexuellement ou par le sang (ITSS). Il propose aux femmes, à travers la philosophie du développement du pouvoir d’agir, des alternatives sécuritaires en vue d’une bonne santé physique, sexuelle, sociale et psychologique.

But du programme:

Accroître l’intention d’adopter des comportements préventifs chez les femmes à risque de contracter des ITSS.

Objectif :

Faire connaître à la clientèle cible, rattachée à divers organismes, ce que sont les ITSS, les risques de transmission et les moyens adéquats pour chacune de se protéger par l’entremise de plusieurs facteurs et sujets.

L’approche de « Joue pas avec ma vie »:

Spécialisé pour les femmes, le programme utilise l’approche de la réduction des méfaits ainsi que l’approche entre pairs. « Joue pas avec ma vie » vise l’implication de femmes auprès de groupes de personnes ayant des comportements à risque. Le programme peut être adapté pour qu’il y ait la possibilité de groupe mixte, selon les milieux. Les ateliers sont présentés sous forme d’activités interactives (jeux, mises en situation, extraits vidéo, discussions, etc…).

Déroulement :

L’intervenante se déplace, gratuitement, dans votre milieu pour animer les ateliers que vous aurez préalablement choisis en fonction des besoins et de la disponibilité de chacun des milieux. Habituellement, les rencontres durent environ 2 heures mais peuvent être adaptées selon vos conditions.

Thèmes du programme ‘’Joue pas avec ma vie’’

     1.  Sexualité

• Mythes ou réalités concernant la sexualité en générale.
• Diverses informations concernant la sexualité humaine.
• Facteurs d’une sexualité épanouissante.

    2.  Identité et éducation sexuelle

• Réflexion sur la signification de la sexualité.
• Introspection face à son éducation et ses valeurs sexuelles.
• Impacts de notre éducation et de nos choix sur nos relations avec les autres.
• Diverses informations concernant la sexualité humaine.
• Développement psychosexuel des enfants.

     3.  ITSS (Infections transmissibles sexuellement et par le sang)

• Informations diverses concernant les ITSS.
• Modes de transmission des ITSS.
• Symptômes et conséquences des ITSS.
• Moyens de diminuer les risques de transmission.
• Méthodes de dépistage.

    4.  Affirmation de soi

• Communication en lien avec le « sécurisexe ».
• Informations et discussions sur l’utilisation du condom.
• Exploration de techniques de communication et d’affirmation de soi.
• Éléments favorisant un comportement affirmatif.

    5.  Plaisir

• Définition du plaisir et de la sexualité.
• Démystification de la normalité sexuelle vs déviance.
• Questionnement sur notre perception du plaisir sexuel.
• Réflexion sur ses propres valeurs amoureuses et sexuelles.

     6. La relation avec le corps

• Stéréotypes sexuels féminins et masculins véhiculés.
• Conséquences possibles de l’exposition à ces stéréotypes sur l’image corporelle et l’estime de soi.
• Exploration de certaines limites personnelles en lien avec la relation avec notre corps.

     7. Intimité

• Exploration du concept de l’intimité.
• Réflexion sur ses besoins relationnels.
• Clarification des frontières personnelles.
• Obstacles et implication qu’apporte l’intimité avec l’autre.

     8. Industrie du sexe

• Représentation de la sexualité dans les médias.
• Stéréotypes présents dans la pornographie.
• Conséquences possibles à la consommation d’éléments de l’industrie du sexe.
• Réflexion face au travail du sexe/prostitution.

    9. Désir sexuel

• Croyances et mythes populaires concernant la réponse sexuelle humaine.
• Démystification de la normalité sexuelle.
• Causes et conséquences de la perte du désir sexuel (médication, stress,…).

   10.Violence et sexualité

• Types de violence amoureuse et étapes du cycle de la violence.
• Démystification du contrôle dans un couple (mises en situation).
• Attitudes et comportements favorisant une relation saine et égalitaire.
• Droits et responsabilités de chacun des partenaires.

   11. Estime et besoins affectifs

• Différenciation de la confiance et de l’estime de soi.
• Exploration du lien entre l’estime de soi et une sexualité sécuritaire.
• Réflexion sur ses besoins affectifs.
• Techniques pour rehausser l’estime de soi.

   12. La contraception      

• Système reproducteur féminin et masculin.
• Mythes sur la contraception et la conception.
• Différents modes de contraception (démonstration visuelle et tactile).
• Les obstacles à la contraception.

   13. Diversité sexuelle

• Exploration sur la terminologie en lien avec la diversité sexuelle.
• Mythes et préjugés en matière d’orientation sexuelle.
• Sensibilisation aux impacts des comportements homophobes et transphobes.

   14. Dépendance affective

• Comportements et attitudes pouvant être reliés à la dépendance.
• Impacts possibles de la dépendance affective sur la santé sexuelle.
• Conceptions du romantisme pouvant entretenir des relations de dépendance.
• Pistes de solutions.

   15. Les abus sexuels

• Mythes et préjugés en matière d’abus sexuels.
• Sexualité et législation.
• Consentement sexuel en lien avec la consommation.
• État de stress post-traumatique
• 16. Sexualité et consommation

• Exploration des effets de la consommation sur la sexualité.
• Motifs à l’union de la consommation et la sexualité.
• Sensibilisation aux impacts possibles de la consommation sur la sexualité.
• Ses attentes face à une sexualité sans consommation.

S’adresser à la responsable du programme au Centre femmes aux 3 A de Québec en composant le 529-2066